SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Ja bym nawet nie pomyślał o Clomidzie, 2 x novedex xt i po sprawie. Ostatnio odblokowałem się na ATD + DHEA, a cykl trwał 10tyg i na koniec m-drol szedł, samopoczucie na PCT znakomite, spadki dużo mniejsze jak przy wcześniejszych PCT z użyciem cloma - nigdy więcej!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2010-08-23 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETAGEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    poruszałem temat betagenu na IS, skopiuje Ci bo linku nie mozna wklejać... : nie zmieściłoby się - za dużo danych w nim -robiłem sobie żeby wybrac jakiś dla siebie na przyszły cykl tylko 32 volumizery wpisałem ze swolem v2 i sanem włącznie najbardziej podobają mi się te produkty: Optimum Nutrition Anabolic Activator III, Kaizen Creatine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2003-09-25 07:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2003-11-05 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie 5 kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po skonczeniu leczenia ok 2 msc przynajmnij ja tak mialem wczesniej nie dalo rady nawet najmnieszy ucisk (gryf) sprawial bol w okolicy zlamanej kosci a tak z ciekawosci jak zlamales?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2009-01-14 01:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąc wyskoczenia barku na siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    storhamar - autor tematu ćwiczy pół roku, i tak jak napisał Rafalsky89, początkującemu jest zbędny taki sprzęt. a to ze miałeś 2 razy bark kontuzjowany - najpierw weź sie za technike i odpowiedni ciężar

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-04-12 10:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    bo mistrzowie srodki zakupione juz mam 100 mety. 50 amp po 250mg enana i 20 amp deki 250mg 100 tabsow provi. 3 op. ovigilu 3 op. x 24 tabsy clomu. wiec z tego jakbyscie cos doradzili. ew czy musze dokupic cos i ile? 1-do końca tabletek 30 mg metki dziennie 1-do końca metki deka 250 mg co 7 dni 1-do końca metki test 250 mg co 7 dni jak skończysz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2016-10-14 11:00:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl z mono i TCM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak napisałeś jest dobrze rano mono po tren jabłczan - w dni treningowe w nietreningowe rano mono tauryna 2-3 g do każdej porcji kreatyny carbo po treningu pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-10-22 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Doping

    Dla mnie podczas redukcji potrzebny jest antykatabolik taki jak testosteron - do tego bardzo pomocny jest Clen 2 tyg on/off przeplatając z ECA!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2004-09-11 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No na 3 to masa pójdzie jak sam sku.. a poważnie 1 ok, 2 zmodyfikowałbym do Crevo+M3. Sprawdź i porównaj składy Crevo i CP a sam sobie odpowiesz dlaczego,różnica w kosztach nieznaczna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-05-28 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Post
    Doping

    iran ma wieksze stezenie tak jak w metce lyka labs bylo 7mg a nie 5, polecam enan iran i cido 2 za***iste srodki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2010-01-08 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm Obliczanie TDEE .;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No chyba coś nie tak 174cm 68kg i redukcja? Po 2 nawet jak tak to bilans zero to >3000kcal u Ciebie jeśli tak ćwiczysz. Wrzuć obliczenia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-06-08 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ze swojej strony dodam iz kiedys 4 lata temu przewiozlem 2 flakony 10ml i 200mety w duzym bagazu .nic nie bylo ale przy sprawdzaniu dowodow dalej stalo 3 policjantow jak nigdy a latam dosyc czesto. troche sie zdygalem ale ok bylo. moim zdaniem lepiej poczta slac szkoda stresu troche. a lecialem do doncaster edit. Igiel nie ma szans w malym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2015-07-22 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymiarka %-)

    Post
    Doping

    Aras od 2-3 tyg ?? shield a ty jak to widzisz ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2009-02-26 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz zastosować 2 wersje przysiadów wykonując je na przemian. Z mc radziłbym uważać na jednej sesji z przysiadami. Raczej wersja klasyczna nie będzie odpowiednia, lepiej wymień ją na wersje rumuńską. Na tricepsa wrzuć pompki na poręczach, a na bicepsa zostaw drążek jak jest. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-06-25 16:20:35

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2009-06-25 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie masz opanowanych podstaw to po co za saa sie laiesz, i po co 2 tematy? http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny-t1172748.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2018-10-09 20:59:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak nadal bedzie cie boleć to naprawde radze żebyś szedł do lekarza bo fest ci sie to może skończyć MOŻESZ MI DAĆ SoGa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2003-12-25 01:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak giecik> zaby spalić tłuszcz to 1) dieta 2) aeroby + trening siłowy 3) syplementacjia np: thermo speed, karnityna, fat bunery, przydac się możesz glutamina ewentualnie hmb lub bcaa, i Duzo wpc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2005-08-13 13:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 30dni?

    Post
    Doping

    a moze lepiej niech zrobi taka 2 tygodniowke MarceleQ jak sadzisz?na czym lepiej wyjdzie (chodzi o sile)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-03-23 15:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 102 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 49 KLATA: 130 UDO: 70 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam dokładnych cylki wymienie środki jakie były ogólnie stosowane: oma,meta,prolo,enan,bold,antek,oxa,wino,superka,prop,bold,aga,insa,halo, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2008-11-12 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    Wkręcasz sobie pewnie. Ja jak pierwszy raz wbiłem testa, to po ok. 2 tygodniach zaczęło mnie swędzieć całe ciało. Myślałem, że jestem uczulony na coś. Zacząłem latać po dermach, testy itp. Końcowo okazało się, że to po prostu zwiększona aktywność gruczołów łojowych. Po tygodniu samo przeszło. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-12-26 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-12-26 00:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)